जो जरूरी है, उसमें हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए जो महत्वपूर्ण है: हममें से ज्यादातर लोग अत्यावश्यक होने पर बहुत अधिक समय खर्च करते हैं और जो बहुत महत्वपूर्ण है उस पर बहुत कम खर्च करते हैं। "

पहले तय करें कि कुछ आपात स्थितियों से पहले क्या महत्वपूर्ण है। सावधान रहें कि आप अपने काम को आगे न बढ़ने दें, खुद को उस चीज से अभिभूत होने दें जो निगलने के जोखिम में जरूरी है। पहले समझने की कोशिश करो, फिर समझने की। जीवन को जरूरी चीजों पर केंद्रित करें। आपात स्थिति से आगे बढ़ें। 

यह काम पर शांति है जो आपको तनाव से बचाता है। तो जानिए हर घंटे, हर दिन, हर हफ्ते, हर हफ्ते क्या करना चाहिए moi, हर साल। और आप इस तरह से, आप आपात स्थिति की चेतावनी दी होगी। और यहां तक ​​कि अगर अप्रत्याशित आपके काम में खुद को आमंत्रित करता है, तो आप अपने गार्ड को नीचे नहीं जाने देंगे, आप अपनी गर्दन पकड़ लेंगे।